HINDARI 3 HAL INI DI MEDIA SOSIAL, JIKA ANDA INGIN HIDUP LEBIH INDAH

 


Kurangi 3 hal ini di social media, maka anda akan jadi orang yang lebih kuat.

 

1. Kurangi kritik ke orang lain

 

Orang Indonesia itu sangat handal dalam mengkritik. Mulai dari akun olahraga, akun artis, akun berita, akun kuliner, akun pemerintah, bahkan akun teman sendiri; pasti ada komentar bernada kritik. Dan budaya sosmed sekarang, cenderung beri kita ruang untuk membedah keburukan orang lain.

 

Ok, coba kurangi aktivitas mengkritik orang lain ini. Kurangi komentar nyinyir. Jika mau kritik, boleh. Kritik diri anda sendiri. Keluarkanlah komentar anda yang paling pedas, ke diri sendiri. Bedah dari A-Z, di mana kekurangan dan kesalahan-kesalahan anda dalam menjalani hidup.

 

Action plan-nya, cobalah scroll akun sosmed anda. Unfollow 5 akun pertama yang bernada gosip, nyinyir, atau kritikan. Fokus perbaiki diri sendiri. Bukan cari kesalahan orang lain.

 

 

2. Kurangi liat berita negatif di sosmed

 

Berita negatif bisa melemahkan kita. Berita tentang bencana, pencurian, pembunuhan, korupsi, kematian; ini dapat membuat alam bawah sadar kita diteror terus menerus. Akibatnya, anda jadi orang yang parno. Penuh ketakutan, negative thinking, dan tidak percaya dengan diri sendiri. Yang lebih bahaya, anda bisa jadi terbiasa merasa senang jika lihat orang lain kesulitan.

 

Coba pikir, buat apa kita menyimak berita-berita negatif, kita juga tidak bisa melakukan apapun? Baca berita, cukup satu kali sehari saja. Dan lebih baik langsung di situs beritanya. Bukan di beranda sosmed, tempat yang paling sering anda buka.

 

Action plan-nya, scroll social media anda. Unfollow 5 akun pertama yang membagikan berita negatif. Ganti dengan follow 5 akun di explore yang ngebagiin tips positif.

 

 

3. Kurangi waktu dalam ber-social media

 

Pernahkah anda menghitung, berapa banyak waktu yang anda habiskan untuk sosmed? Saya tidak meminta anda mengurangi waktu banyak-banyak. Cukup satu jam saja sehari. Terus pakai waktu sejam itu untuk melakukan hal positif. Misalnya olahraga, belajar keterampilan baru,  ibadah, membuat bisnis sampingan, atau hal-hal positif lainnya.

 

Jika sehari bisa anda sisihkan waktu satu jam, setahun berarti anda dapat total 365 jam. 365 jam itu kurang lebih sama dengan 15 hari. Bisakah anda membayangkan, hal bermanfaat apa yang bisa anda hasilkan dalam durasi waktu sebanyak itu?

 

1. Kurangi kritik ke orang lain

2. Kurangi baca berita negatif

3. Kurangi waktu sosmed

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

RASA INGIN PMO HILANG DENGAN MENGIKUTI CARA INI

Gambar
PMO (Porn Masturbate and Orgasm) atau onani merupakan suatu tindakan yang jelas-jelas dilarang semua agama. Kalian pasti pernah merasa bersalah, tak berguna setelah melakukan tindakan tersebut. Disisi lain onani menyebabkan efek candu dan ini sangat berbahaya. Jika terlalu sering hal ini dapat merusak otak anda. Oleh sebab itu saya ingin membagikan cara menghilangkan kecanduan tersebut; 1. Buat diri anda sibuk Dengan cara ini anda lebih fokus kepada apa yang harus anda lakukan misal; membaca buku, pelajari hal baru, kembangkan skill, sering bergaul, dll. Cara ini terbukti efektif jika hasrat ingin PMO muncul. 2. Jangan sering menyendiri. Jika kita sering menyendiri tentu saja adalah kesempatan dimana kita bisa memuaskan diri dengan cara onani. Jika hasrat negatif tersebut muncul segera minta pertolongan ke maha kuasa, dan cuci tangan. Memiliki tangan yang bersih dapat membantu anda untuk tidak menyentuh sesuatu yang tidak seharusnya. 3. Jadikan hari itu hari terakhir anda hidup Kenapa?...
Baca selengkapnya

LAKUKAN INI JIKA ANDA DALAM KETERLIBATAN

Gambar
 Baik pada rangkuman kali ini saya ingin membahas BAB pertama yang saya ambil dari buku motivasi terbaik, karya Dale Carnegie yang berjudul "How To Win Friends And Influence People In Digital Age". Buku ini cocok untuk anda yang ingin berkomunikasi dengan baik dan mendapatkan teman yang tulus dan royal. Menurut buku ini,  cara menghargai orang adalah menyapa dengan nama. Hal ini justru lebih baik daripada menyapa dengan "hei", atau mungkin menanyakan kabar keluarga mereka. Orang cenderung ingin didengar, menjadi pendengar yang baik terhadap minat, atau mungkin masalah mereka akan membuat kesan anda semakin baik dimata orang tersebut. 1. Kubur Bumerang Anda Coba mulai sekarang, hindari kebiasaan salahkan, omeli, dan kritik. Sayangnya, pada zaman sekarang menyarankan hal tersebut sangatlah sulit. Tentu saja kita tidak ingin orang lain dendam terhadap kita. Dale Carnegie berkata, "dengan mengkritik tidak membuat hubungan bertahan lama dan justru membuat orang lain...
Baca selengkapnya

TIPS SIMPLE AGAR JADI LEBIH DISIPLIN

Gambar
    Jika anda masih sulit displin, coba luangkan waktu anda untuk membaca artikel ini. Saya sendiri diselamatkan dari  "lubang kemalasan"  setelah memahami ini. Dan ternyata, untuk menjadi disiplin, itu sangat sederhana. Berikut mindset sederhananya:     1. Disiplin itu membuat hidup lebih mudah   Ini yang tidak banyak orang sadari. Misalnya, anda disiplin bangun pagi. Anda tidak akan kebingungan tiap pagi harus buru-buru masuk kerja. Berangkat kerja lebih santai, lebih nyaman. Sampai kantor, pikiran juga lebih tenang.   Contoh lagi, misalnya anda disiplin jaga makan. Sekarang, anda akan menikmati kesehatan. Berat badan ideal, tidak mudah sakit, kesehatan prima, tidak malas bergerak. Bandingkan dengan teman anda yang tidak disiplin jaga makan. Sekarang dia sudah terkena gejala diabetes. Stamina rendah, mudah lelah. Belum lagi harus mengonsumsi obat yang lumayan mahal secara rutin.   Intinya, disiplin itu sangat mudah. Dan bisa memberikan anda...
Baca selengkapnya